Az otthoni bőrápolás titkos fegyvere, az arcmasszázs
Mit tesz az arcmasszázs a bőröddel?
Ha a mélyebb rétegeket nézzük, az arcmasszázs akkor is csodákra képes, felpezsdíti a vérkeringést és ösztönzi a nyirokrendszer működését is, amiből a sejtek profitálnak igazán, hiszen nő az oxigén ellátottságuk. Korábban itt is írtunk róla, hogy ez mennyire fontos a bőrnek.
Az élénk vérkeringéssel, a sejtek megfelelő oxigén utánpótlásával máris sokat tehetsz a bőröd öregedésének késleltetésért.
Ha a felszíni rétegeket nézzük, akkor az arcmasszázzsal látványos eredményeket érhetsz el, mivel segíti az elhalt hámsejtek eltávolítását, feszesebbé és ragyogóbbá teszi a bőrödet.
Utóbbihoz az is hozzájárul, hogy az arcmasszázs hatására a bőr sokkal több tápanyagokat képes felvenni, így azok is hatékonyabban tudnak hatni a bőr működésére és állapotára.
Hogyan végezd el az arcmasszázst otthon?
A művelet kb. 10 percet vesz igénybe és nem is muszáj mindennap elvégezned, fiatalon elég, ha hetente pár nap eleget teszel ennek a kötelezettségednek.
A jó arcmasszázs titka a finom, lágy, masszírozó mozdulatokban rejlik! Ezek a legfontosabb kulisszatitkok:
• mindig a homlokodnál kezd el és úgy haladj az állad, a nyakad és a dekoltázsod felé,
• apró, körkörös mozdulatokat tegyél, mintha simogatnád a bőrödet,
• csak az összezárt középső és mutatóujjadat használd,
• soha ne tegyél húzó, nyúzó mozdulatokat,
• mindig használj krémet vagy olajat hozzá.
Mivel végezd az arcmasszázst?
Az otthoni arcmasszázsban az a legjobb, hogy területenként a krémeket, olajokat is váltogathatod. A homlokodat, az arcodat, az álladat, a nyakadat és a dekoltázsodat masszírozhatod hidratálóval, attól függően, hogy nappal vagy este végzed a masszázst nappali vagy éjszakai hidratálóval. Arról, hogy ezt, hogyan tudod a legjobb kiválasztani itt írtunk részletesebben.
A szemkörnyékedet mindig szemkörnyékápolóval masszírozd, amit az itt leírtak alapján könnyedén ki is tudsz választani magadnak.
Ha összetett segítséget és megoldást szeretnél a bőrproblémáidra, akkor válogathatsz az organikus olajok között is. A csipkebogyóolaj például több mint 50 jótékony hatással bír, de az argánolaj is 30 kozmetikai problémára kínál megoldást egyszerre. Ezekről és a többi magolaj sok infót találsz még a blogunkban.
Vágj bele az arcmasszázsba az isteni illatú, 100%-os csipkebogyóolajjal »»»
